Красота и здоровье » Уход за кожей » Как ухаживать за кожей в холодное время года
Что важно учитывать в холодное время года, чтобы кожа на руках, ногах и всём теле не доставляла неприятностей? Кожа рук имеет сравнительно мало жировых желез и, подвергаясь перепадам температур и обезвоживанию, становится тонкой и сухой. При недостаточном уходе возникают раздражения и трещины на коже. Основное правило для холодного времени года — кроме регулярного нанесения специального крема для рук, при выходе из помещения обязательно надевать перчатки. При выборе перчаток или варежек, лучше отдать предпочтение тем, которые имеют хлопковую подкладку — это дополнительный барьер для потери влаги.
В холода очень важно контролировать, чтобы руки и ноги не были влажными. Это общий закон для красоты и здоровья. Кроме возможности простудиться, влажность обязательно влечёт потерю влаги в коже. Результатом могут стать трещины, воспаления или даже кожные заболевания. Сухость воздуха в помещениях с центральным обогревом пагубно сказывается на состоянии кожи. Не нужно пренебрегать возможностью повысить влажность при помощи увлажнителя воздуха — польза для общего здоровья будет ощутимой.
В зимнее время важно не забывать и особенно тщательно ухаживать за ступнями ног. Процедура пилинга должна быть регулярной — это облегчит доступ в кожу средствам ухода. Для ежедневного зимнего применения наилучшим образом подойдут кремы, в состав которых включён вазелин или глицерин. Хорошо использовать специальные охлаждающие спреи, гели и дезодоранты. Важно, чтобы зимняя обувь была подобрана правильно. В уход за ней полезно включить внутреннюю обработку противогрибковым спреем.
Ну и, наконец, о ванне. Она не должна быть горячей, что, впрочем, касается и душа. Высокая температура воды сказывается на состоянии кожи, которая будет лишена липидного барьера и возможности удерживать влагу. В зимнее время лучше всего принимать тёплую ванну или душ, и достаточно непродолжительное время. Перед ванной полезным и приятным будет массаж кожи с аромамаслами. Для этой цели подойдут масла миндаля и сезама. После процедуры кожа становится более гладкой и шелковистой, улучшается кровообращение, снимается нервное напряжение. Перед тем, как лечь в ванну, остатки масла нужно снять бумажной салфеткой. Если кожа беспокоит сухостью, воспалением и зудом, нужно воспользоваться дополнительно средствами для ее увлажнения.
При внимательном отношении и правильном регулярном уходе кожа будет радоватьздоровым и свежим видом невзирая на смену времен года и капризы погоды.
